Berkeringat bisa menjadi salah satu tanda bahwa Anda merupakan orang yang aktif dan banyak aktifitas. Namun, keringat juga bisa menjadi sinyal adanya suatau masalah pada tubuh cantik kamu.
Profesor Ali Javey, Ph.D dari University of California Amerika, menjelaskan pada laman www.womenshealthmag.com, air keringat yang dikeluarkan memberi banyak sinyal tentang apa saja yang terjadi pada tubuh manusia.
Hal ini dapat diketahui dengan banyaknya substansi berbeda mulai dari ion elektrolit sampai molekul protein. Mulai dari keringat terasa asin hingga berbau, semua itu memiliki arti tersendiri untuk kesehatan kita. Apa saja menfaat kesehatannya? lah... mari kita simak sama-sama supaya tahu semua.
Penyebab keringat Berbau
Profesor Ali Javey, Ph.D dari University of California Amerika, menjelaskan pada laman www.womenshealthmag.com, air keringat yang dikeluarkan memberi banyak sinyal tentang apa saja yang terjadi pada tubuh manusia.
Hal ini dapat diketahui dengan banyaknya substansi berbeda mulai dari ion elektrolit sampai molekul protein. Mulai dari keringat terasa asin hingga berbau, semua itu memiliki arti tersendiri untuk kesehatan kita. Apa saja menfaat kesehatannya? lah... mari kita simak sama-sama supaya tahu semua.
Penyebab keringat Berbau
Keringat yang dikeluarkan saat berolahraga di gym serta keringat yang dikeluarkan pada saat lo berada di dalam situasi tertekan sangat beda. Pada saat berolahraga, keringat kamu tak akan beraroma, tapi ketika berada keadaan tertekan, keringatmu jadi bau dan mengakibatkanmu menjadi stres. Hal ini terjadi lantaran kedua keringat itu diproduksi oleh kelenjar keringat yang tidak sama.
Pada saat tubuh terasa panas sebab berolahraga, keringat diproduksi oleh kelenjar eksokrin yang ada di seluruh area tubuh serta memproduksi keringat berupa air serta garam. Namun, keringat yang menyebabkan stres berasal dari kelenjar apokrin yang sebagian besar ada pada bagian ketiak dan memproduksi keringat bercampur dengan bakteri, protein serta lemak.
Keringat Berlebihan
Umumnya, semakin membuat tubuh kita sehat walafiat, oleh karena itu, semakin sering kita berkeringat. Sebuah penelitian yang dilakukan di Negara Jepang pada tahun 2010 silam, menemukan bahwa orang yang bugar tak hanya berkeringat dalam jumlah banyak, namun mereka juga berkeringat lebih cepat.
Bila telapak tanganmu berkeringat ketika kamu tidak gugup atau tidak sedang berolahraga, hal ini mungkin berarti kamu memiliki suatu kondisi yang bernama hyperhidrosis atau keringat berlebih. Bila hal ini menimpa kamu, maka jangan tunggu lagi, segera periksa ke dokter.
Tidak mengeluarkan keringat sama sekali. Kebalikan dari kondisi itu yang di atas, tidak berkeringat sama sekali atau anhidrosis adalah suatu kondisi ketidakmampuan tubuh untuk berkeringat normal serta bisa mempengaruhi seluruh area tubuh atau hanya daerah-daerah tertentu saja.
Anhidrosis juga bisa diturunkan dari bawaan genetik. Tapi ada juga faktor-faktor lain yang mempengaruhinya, bila kamu tidak berkeringat, maka tidak akan bisa mengukur suhu tubuhmu sendiri dan hal itu bisa membahayakan untuk kamu.
Keringat Terasa Asin, kenapa?
Jika mata terasa perih saat terkena keringat, hal ini berarti tubuhmu memiliki keseimbangan air yang cukup akan tetapi masih kurang asupan sodium yang menyebabkan keringat terasa agak asin. Sodium sendiri merupakan unsur yang penting guna menjaga agar tubuh tetap terhidrasi.
Bila kamu seorang pelari marathon yang hendak bertanding, maka dianjurkan untuk mengetahui kadar sodium serta potasium di dalam tubuhmu. Bila tubuh kekurangan salah satu dari dua nutrisi tersebut, hal itu juuga menandakan tubuh kamu tidak memiliki gizi, ini masalah serius.
Baca juga: Manfaat Tak Terduga dari Lidah Buaya
Bagaimana rakan-rakan, apakah kamu sudah membaca semuanya atau hanya sebagian saja, jika belum membaca semuanya sebaiknya saya sarankan untuk memcaca lagi sampai detil guna mendapatkan ilmu yang penuh, tidak setengah-setengah. Kenali dengan baik agar kamu bisa mengetahui kapan waktu yang tepat untuk berkonsultasi ke dokter bila kamu mulai merasakan gejala yang tidak wajar pada tubuhmu.